Утренний коктейль для похудения

Утренний коктейль для похудения
По утрам для очищения организма, укрепления иммунитета, а заодно и похудения рекомендуется...

Хотите похудеть – выбирайте продукты со вкусом умами

Хотите похудеть – выбирайте продукты со вкусом умами
Умами в переводе с японского языка означает «вкусный», «полнота вкуса» или «вкус вкусноты»...

Зеленый чай с молоком поможет сбросить лишний вес

Зеленый чай с молоком поможет сбросить лишний вес
Употреблять напиток можно, как в теплом, таки в холодном виде...

Свет экранов, исходящий от гаджетов, вызывает чувство голода

Свет экранов, исходящий от гаджетов, вызывает чувство голода
Нарушение метаболизма глюкозы происходит всего после трех часов «общения» со смартфоном...

Кукуруза помогает похудеть

Кукуруза помогает похудеть
В кукурузе содержится много плотной клетчатки, которая нагружая ЖКТ, вызывает ощущение сытости...

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Продукты, ускоряющие обмен веществ
При лишнем весе можно активизировать обменные процессы, что приведет к похудению – мечте многих женщин, и не только.

Худеем быстро к отпуску!

Худеем быстро к отпуску!
Похудеть быстро и без вреда для организма можно, если придерживаться определенных правил...

Постоянный шум увеличивает риск ожирения и болезней сердца

Постоянный шум  увеличивает риск ожирения и болезней сердца
Жировые отложения в области талии получили название висцеральный жир, который является одной из причин сердечных приступов.

Чернослив для похудения

Чернослив для похудения
Чернослив способствует нормализации процессов пищеварения, что имеет немаловажную роль в процессе сброса лишнего веса.

Спортивные болельщики склонны к ожирению

Спортивные болельщики склонны к ожирению
Французские специалисты изучили пристрастия спортивных болельщиков в еде и влияние результата соревнований на их рацион.