Как обезопасить пищу при приготовлении?

Как обезопасить пищу при приготовлении?
Не стоит ставить уже готовую пищу на место сырых продуктов, если вы не протерли его моющими средствами...

От чего следует отказаться сразу после приема пищи?

От чего следует отказаться сразу после приема пищи?
Многие после приема пищи, особенно после обеда или ужина любят прилечь и вздремнуть ненадолго...

Какой должна быть новогодняя трапеза?

Какой должна быть новогодняя трапеза?
Диетологи рекомендуют с ответственностью подойти к составлению праздничного меню...

Какие лекарства содержат соль?

Какие лекарства содержат соль?
Растворимые формы аспирина, ибупрофена и парацетамола на 22% повышают риск возникновения инсульта...

С какими продуктами можно и нельзя сочетать кефир?

С какими продуктами можно и нельзя сочетать кефир?
Есть продукты, которые плохо сочетаются с кефиром, что приводит к различным проблемам...

Как правильно питаться в Рождественский пост?

Как правильно питаться в Рождественский пост?
Рождественский пост в этом году начался 28 ноября 2017 года и продлится до 6 января 2018 года...

Чем полезна острая еда?

Чем полезна острая еда?
Острые продукты активизирует метаболизм и как следствие - процесс сжигания калорий...

Какие овощи мы едим неправильно?

Какие овощи мы едим неправильно?
Как правильно готовить, казалось бы, обычные продукты, чтобы извлечь из них максимум пользы для организма?

Полезен ли второй завтрак для здоровья?

Полезен ли второй завтрак для здоровья?
По мнению диетологов, завтракать 2 раза полезно, однако нужно следить за количеством потребляемых калорий...


Какие продукты нужно мыть перед едой обязательно?

Какие продукты нужно мыть перед едой обязательно?
Перед употреблением в пищу нужно обязательно мыть фрукты и овощи со съедобной кожурой...