Как правильно употреблять хлеб?

Как правильно употреблять хлеб?
В ржаном и цельнозерновом хлебе содержится больше витаминов, минералов и белков, чем в других сортах хлеба...

Имбирь снижает воспаление кишечника

Имбирь снижает воспаление кишечника
Входящие в состав имбиря соединения - 6-гингерол и 6-шогаол могут стать основой для лекарственных средств...

Почему кофе по-разному влияет на людей?

Почему кофе по-разному влияет на людей?
За ответную реакцию на поступление в организм человека кофеина, впрочем, как и никотина, отвечает один и тот же ген...

Средство от запоров, не вызывающее привыкания

Средство от запоров, не вызывающее привыкания
К аптечным лекарственным средствам при длительном их применении может развиться привыкание...

Помидоры полезнее хранить не в холодильнике

Помидоры полезнее хранить не в холодильнике
При температуре хранения 20°С спелый помидор не только продолжает выделение летучих душистых веществ...

Рис и макаронные изделия полезнее есть холодными

Рис и макаронные изделия полезнее есть холодными
Существует мнение, что для похудения человеку нужно отказаться от употребления углеводов...

Почему по утрам нужно выпивать стакан горячей воды?

Почему по утрам нужно выпивать стакан горячей воды?
Горячая вода способствует очищению кишечника за счет своего слабительного эффекта...

Как правильно выбрать дыню?

Как правильно выбрать дыню?
Спелая дыня имеет неповторимый, манящий запах...

Диета Афродиты привлекает правильным сочетанием полезных веществ

Диета Афродиты привлекает правильным сочетанием полезных веществ
Диета Афродиты позволяет сбросить в течение недели до 3-5 килограмм лишнего веса без вреда для организма...

Почему важно знать время переваривания продуктов в ЖКТ?

Почему важно знать время переваривания продуктов в ЖКТ?
На переработку дичи, жареного мяса, сельди и бобовых организму понадобится от 4 до 5 часов...