Как правильно употреблять хлеб?В ржаном и цельнозерновом хлебе содержится больше витаминов, минералов и белков, чем в других сортах хлеба... |
Имбирь снижает воспаление кишечникаВходящие в состав имбиря соединения - 6-гингерол и 6-шогаол могут стать основой для лекарственных средств... |
Почему кофе по-разному влияет на людей?За ответную реакцию на поступление в организм человека кофеина, впрочем, как и никотина, отвечает один и тот же ген... |
Средство от запоров, не вызывающее привыканияК аптечным лекарственным средствам при длительном их применении может развиться привыкание... |
Помидоры полезнее хранить не в холодильникеПри температуре хранения 20°С спелый помидор не только продолжает выделение летучих душистых веществ... |
Рис и макаронные изделия полезнее есть холоднымиСуществует мнение, что для похудения человеку нужно отказаться от употребления углеводов... |
Почему по утрам нужно выпивать стакан горячей воды?Горячая вода способствует очищению кишечника за счет своего слабительного эффекта... |
Как правильно выбрать дыню?Спелая дыня имеет неповторимый, манящий запах... |
Диета Афродиты привлекает правильным сочетанием полезных веществДиета Афродиты позволяет сбросить в течение недели до 3-5 килограмм лишнего веса без вреда для организма... |
Почему важно знать время переваривания продуктов в ЖКТ?На переработку дичи, жареного мяса, сельди и бобовых организму понадобится от 4 до 5 часов... |