Пятидневная диета

Пятидневная диета
Диета на кефире имеет много разных вариантов, но все они исключает употребление изделий...

Мужчинам худеть легче, чем женщинам

Мужчинам худеть легче, чем женщинам
Потеря веса зависит от многих факторов – режима питания, индивидуальных особенностей человека...

Диета углеводного чередования рассчитана на 4 дня

Диета углеводного чередования рассчитана на 4 дня
Для многих, желающих похудеть, непреодолимым препятствием становится...

Как избавиться от жира на талии?

 Как избавиться от жира на талии?
Самым опасным является жир на талии, поэтому в первую очередь при желании похудеть усилия...

Худеем с помощью точечного массажа

Худеем с помощью точечного массажа
На Востоке считают, что одной из причин лишнего веса является нарушение циркуляции в организме положительной энергии Ци...

Похудение во сне – это реальность!

Похудение во сне – это реальность!
Какая женщина не мечтает похудеть, не прилагая к этому никаких усилий?

Признаки зависимости от еды

Признаки зависимости от еды
Если у вас присутствуют минимум 4 симптома из нижеперечисленных, вам нужно задуматься...

Те, кто отказываются от завтрака, набирают до 12 лишних килограмм

Те, кто отказываются от завтрака, набирают до 12 лишних килограмм
Как правило люди, которые предпочитают не завтракать, в течение дня перекусывают...

Трехдневная банановая диета

Трехдневная банановая диета
Банановая диета считается жесткой, так как в эти дни вам придется питаться только бананами...

3 продукта, которые сделают вас стройнее

 3 продукта, которые сделают вас стройнее
В качестве перекуса можно использовать горсть миндальных орешков...