Редька - горький, но полезный продукт

Редька - горький, но полезный продукт
Разные части редьки отличаются своими уникальными полезными свойствами...

Как перевод стрелок часов влияет на здоровье?

Как перевод стрелок часов влияет на здоровье?
Самым неприятным моментом в переводе стрелок является потеря часа сна...

Правило 5 секунд для упавшей пищи

Правило 5 секунд для упавшей пищи
Если видимых загрязнений на пище нет, то попавших в течение 5 секунд бактерий, уничтожает желудочный сок...

Как правильно употреблять фрукты и овощи?

Как правильно употреблять фрукты и овощи?
Клубнику лучше хранить с хвостиками, и обрывать их перед самим употреблением...

Самым вредным продуктом для здоровья назван хлеб

Самым вредным продуктом для здоровья назван хлеб
Самым вредным считается хлеб из высших сортов муки, его употребление провоцирует возникновение сердечно-сосудистых заболеваний...

Какие витамины сочетаются друг с другом?

Какие витамины сочетаются друг с другом?
Витамин С хорошо сочетается с витамином Е, каротиноидами и флавоноидами...

Оптимальная суточная норма употребления хлеба

Оптимальная суточная норма употребления хлеба
Споры о том, полезно ли есть хлеб, длятся многие десятилетия...

Работа на дому чревата бессонницей и стрессом

Работа на дому чревата бессонницей и стрессом
41% тех, кто работает на дому, испытывают дискомфорт и стресс, 42% сталкиваются с бессонницей...

Целебный салат из фиников, мандарин и яблок

Целебный салат из фиников, мандарин и яблок
Сушеные финики укрепляют иммунитет, выводят из организма вредные вещества, избавляют от депрессии...

Рецепты зеленых смузи

Рецепты зеленых смузи
В качестве зелени можно использовать укроп, салат, петрушку, шпинат, сельдерей, базилик, мяту, кинзу...