Лучшая зарядка – это зарядка в кровати!

Лучшая зарядка – это зарядка в кровати!
Проснувшись, подумайте о чем-нибудь приятном, потянитесь, вытянув руки над головой...

Как правильно закупить продукты к новогодним праздникам?

Как правильно закупить продукты к новогодним праздникам?
До празднования Нового года еще целых три недели, а украинцы уже начинают массово закупать продукты...

Польза бани для здоровья

Польза бани для здоровья
При посещении бани у человека открываются кожные поры, в результате активизируется кожное дыхание...

Чем опасна минеральная вода?

Чем опасна минеральная вода?
Здоровому организму не требуется лечебные вещества в таких высоких концентрациях...

Виды минеральных вод

Виды минеральных вод
Одним из первых, кто установил связь между лечебными свойствами подземных вод и их составом...

Как правильно вести себя в бане?

Как правильно вести себя в бане?
Прежде чем заходить в парную, следует слегка прогреть тело в мыльном отделении...

Простые, но эффективные способы очистки организма

Простые, но эффективные способы очистки организма
За время своей жизни человек накапливает в своем организме большое количество вредных веществ...

Сало: вред и польза

Сало: вред и польза
Издавна свиное сало занимало почетное место в меню украинцев...

Коктейли для укрепления иммунитета

Коктейли для укрепления иммунитета
Очень полезны в осенне-зимний период милк-шейки, которые насытят организм полезными веществами...

Закаливание, как способ сохранить здоровье

Закаливание, как способ сохранить здоровье
Закаливанием называют систему тренировки процессов терморегуляции организма...