Сырое молоко - вред или польза?

Сырое молоко - вред или польза?
Оказывается, сырое молоко опаснее пастеризованного в 100 раз...

Плюсы и минусы сыроедения

Плюсы и минусы сыроедения
Сыроедение – это один из вариантов вегетарианства, причем наиболее строгий его вариант...

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Продукты, ускоряющие обмен веществ
Обмен веществ – один из важнейших показателей жизнедеятельности организма человека...

Польза и вред гречневой каши

Польза и вред гречневой каши
С детства каждый из нас слышит о пользе гречневой каши...

Пищевые добавки нарушают микрофлору

Пищевые добавки нарушают микрофлору
Пищевые добавки вызывают различные проблемы со здоровьем, в частности, набор веса..

Как соблюдать пост без вреда для здоровья?

Как соблюдать пост без вреда для здоровья?
К соблюдению поста следует подходить с осторожностью, чтобы не довести организм до истощения...

В день можно есть не более 25 грамм шоколада

В день можно есть не более 25 грамм шоколада
Горький шоколад можно употреблять даже людям, страдающим сахарным диабетом, но только не больше 15 грамм в день...

Как бороться с хронической усталостью?

Как бороться с хронической усталостью?
Большой проблемой для современных людей является интенсивный ритм жизни, которые выдерживают далеко не все...

Основным фактором развития сахарного диабета 2-го типа является фруктоза

Основным фактором развития сахарного диабета 2-го типа является фруктоза
Ученые считают, что причиной такого резкого роста заболеваемости сахарным диабетом является употребление продуктов...

Как распознать, какую пищу хочет организм?

Как распознать, какую пищу хочет организм?
Чаще всего у человека появляется тяга к выпечке, сладостям, соленому и так далее...