Основным фактором развития сахарного диабета 2-го типа является фруктоза
Дата: 3-02-2015, 16:19
Ученые считают, что причиной такого резкого роста заболеваемости сахарным диабетом является употребление продуктов, содержащих добавленную фруктозу.
Наибольшую опасность для здоровья человека представляет фруктоза, которая входит в столовый сахар и подсластитель, представляющий собой кукурузный сироп, наиболее часто используемый в пищевой промышленности.
Это не касается фруктозы, содержащейся в фруктах и овощах, такая разновидность фруктозы не несет опасности человеческому организму. Более того, фрукты и овощи, наоборот, полезны для здоровья и защищают человека от развития сахарного диабета и других нарушений, связанных с метаболизмом.
Диетологи рекомендуют заменять продукты питания и напитки, содержащие добавленные сахара, на фрукты и овощи.