Новая болезнь современности - постотпускной синдром

Новая болезнь современности - постотпускной синдром
По данным экспертов, в наше время такие ощущения после отпуска могут испытывать до 30% людей...

Причины сонливости после обеда

Причины сонливости после обеда
У вас бывает так, что после обеда очень хочется вздремнуть?

Ученые выяснили, какой из факторов больше всего влияет на измену

Ученые выяснили, какой из факторов больше всего влияет на измену
Человек, изменивший партнеру в прошлых отношениях, с большей вероятностью будет совершать измены и в будущих отношениях...

Постоянный просмотр сериалов наносит вред здоровью

Постоянный просмотр сериалов наносит вред здоровью
Чаще всего «сериаломанией» страдают люди пожилого возраста, те, у кого ограничен круг общения, и совсем одинокие люди...

Гречневая каша полезна не всем

Гречневая каша полезна не всем
Гречку можно назвать рекордсменом по количеству полезных минералов: марганец, кальций, цинк, фосфор, железо и так далее...

От травм в ходе тренировок защитят молочные продукты

От травм в ходе тренировок защитят молочные продукты
Для предотвращения возможной потери кальция нужно насыщать организм молочными продуктами за 2 часа до занятий спортом...

Правило «5 ложек»

Правило «5 ложек»
Такой принцип питания позволяет сократить растянутый объем желудка, улучшает усвоение полезных веществ...

Бобовые способствуют увеличению объема серого вещества

Бобовые способствуют увеличению объема серого вещества
В бобовых содержатся незаменимые аминокислоты, которые являются источниками белка для строительства клеток...

Как правильно стирать одежду после тренировки?

Как правильно стирать одежду после тренировки?
Во время стирки моющие средства не способны убрать с поверхности все вредные микроорганизмы...

Цвет радужки можно изменить при помощи питания

Цвет радужки можно изменить при помощи питания
Человек рождается с определенным цветом радужной оболочки глаз, который зависит...