Кофейные обертывания против лишних килограммовОбертывания можно делать не только в косметических салонах, но и в домашних условиях... |
Существует 6 типов ожиренияИтак, ожирение может быть глютеновым, депрессивным, венозных каналов, от бездействия, от переедания... |
Ягоды и фрукты помогают похудению больше, чем овощиЭто объясняется большим содержанием в ягодах и фруктах полифенолов... |
Правила похудения без диетИмеет значение и выбор цвета посуды в зависимости от блюда, которое вы собираетесь есть... |
Чтобы похудеть нужно есть 9 раз в день9-разовое питание ускоряет скорость обмена веществ в организме... |
За 7 дней шоколадной диеты можно сбросить 4-5 кгДля любителей сладкого, желающих похудеть, есть выход – это шоколадная диета... |
Размер порции влияет на то, сколько мы съедаем лишнeeЗа последние десятилетия размеры порций еды увеличились, люди постоянно съедают больше еды... |
Как приготовить чай «Не хочу есть»?Этот напиток позволяет снизить чувство аппетита и подойдет тем, кто постоянно хочет есть... |
Продукты, на которые организм тратит калорий больше, чем получаетЭти 8 продуктов активизируют в организме процессы метаболизма, а также повышают активность человека... |
Кефир со специями поможет сбросить лишний весЕсли пить такой напиток регулярно, можно в течение месяца сбросить 3-4 килограмма... |