Перерыв в 10 минут улучшает запоминание информации

Перерыв в 10 минут улучшает запоминание информации
Улучшение памяти наблюдалось даже у тех испытуемых, которые ранее имели проблемы с памятью...

Британские ученые выявили две сети генов, отвечающих за умственные способности

Британские ученые выявили две сети генов, отвечающих за умственные способности
Когда человек сталкивается с большими объемами сложной информации эти системы генов оказывают влияние на когнитивные способности...

Употребление пищи в ночное время ухудшает память

Употребление пищи в ночное время ухудшает память
Люди, работающие в ночную смену, сталкиваются с проблемами при прохождении тестов на интеллект...

При шизофрении полезен рацион с высоким содержанием жиров

При шизофрении полезен рацион с высоким содержанием жиров
Также такая диета позволяет контролировать уровень сахара в крови и вес...

Препараты для лечения бессонницы

Препараты для лечения бессонницы
Хроническая бессонница со временем может принести серьезные проблемы со здоровьем...

Стакан «ночного» молока сравним по эффекту с успокоительным и снотворным

Стакан «ночного» молока сравним по эффекту с успокоительным и снотворным
Дело в том, что в «ночном» молоке содержится много мелатонина и триптофана...

Домашние питомцы улучшают сон

Домашние питомцы улучшают сон
Более 50% респондентов позволяли домашним животным спать с ними в одной постели...

3D-видеоигры улучшают память

3D-видеоигры улучшают память
Распространено мнение о том, что компьютерные игры наносят вред здоровью...

Петрушка улучшает работу головного мозга

Петрушка улучшает работу головного мозга
В петрушке содержится вещество апигенин, входящее в группу флавоноидов...

Пять секретов успешного человека

Пять секретов успешного человека
Для того чтобы достичь поставленных целей, следует быть готовым к трудностям...