После занятий спортом нельзя принимать холодный душ Результаты исследования опровергают теорию о том, холодный душ помогает мышцам восстанавливаться после тренировок. |
Три вида тренировок наиболее эффективных при похудении Плиометрика (быстрые прыжки) считается одним из самых эффективных вариантов похудения... |
Что нельзя брать и надевать на тренировки? Для тренировок лучше подходят кроссовки и совсем не подходят кеды с плоской подошвой... |
Когда можно начинать плавать с грудничком? Плавание в первые месяцы после рождения позволяет не только укрепить здоровье малыша... |
Самые эффективные упражнения для похудения Борьба с лишними килограммами в преддверии купального сезона набирает обороты... |
За 2 часа до тренировок нужно употреблять молочные продукты Употребление молочных продуктов перед занятиями спортом поможет уменьшить риск переломов костей... |
Упражнение для спины для тех, кто много сидит Большинство офисных работников вынуждено проводить практически весь рабочий день сидя... |
Вечерняя зарядка при варикозном расширении вен Малоподвижный образ жизни, ношение неудобной обуви, специфика некоторых профессий... |
Тяжелые физические нагрузки продлевают жизнь Чем больше усилий прилагает человек, тем заметнее получается результат... |
Интенсивные упражнения перед приемом жирной пищи защищают сосуды Интенсивные упражнения в молодом возрасте могут решить проблему здоровья кровеносных сосудов в будущем... |
Моментальные подписки
Самые свежие статьи и новости Медзоны на Твиттере.
Читайте последние новости и статьи RSS программами и с помощью других веб сервисов.
Новости медицины
- Минздрав Украины прокомментировал возможность вызова семейного врача на дом
5-05-2018, 14:50 - ВОЗ считает загрязнение воздуха критическим фактором риска неинфекционных заболеваний
3-05-2018, 13:31 - В Украине ввели тарифы на обслуживание пациентов в 2018 году
2-05-2018, 14:37 - В Украине прошел первый конкурс биомедицинских стартапов
27-04-2018, 12:24 - В Украине изменят график прививок
24-04-2018, 16:48
Реклама
-
Рекламное место свободно, занять...
Свежие статьи
От каких болезней защищает мытье рук?
Для защиты от патогенных бактерий и вирусом достаточно мыть руки с мылом под проточной водой в течение 20 секунд...
Чем «легче» алкоголь, тем в больших количествах его пьют
Существует мнение, что пить «легкий» алкоголь менее вредно для здоровья человека...
Руккола как компонент здорового питания
Регулярное употребление рукколы приводит к нормализации обмена веществ в организме, улучшению процессов пищеварения...
Плохая погода вызывает стресс
Плохая погода негативно сказывается не только на физическом самочувствии человека, но и на его психическом состоянии...
Будьте осторожны в сезон пикников!
Чтобы после пикника вам не пришлось обращаться в больницу, нужно соблюдать определенные правила...
