Зарядка для запястья для компьютеромановСовременную жизнь невозможно представить без компьютера, причем многие проводят за этим чудом техники очень много времени. |
Гимнастика для шеи и подбородкаУкрепить мышцы шеи и убрать двойной подбородок можно при помощи упражнений... |
Ученые назвали 4 танца, которые спасут от старения и стрессаТанец живота или беллиданс – прекрасное лекарство от стресса... |
Упражнения для растяжки спиныДля того чтобы поддерживать мышцы спины в рабочем состоянии необходимо выполнять упражнения для растяжки спины... |
Купание в закрытом бассейне может навредить легкимПо мнению ученых, повреждение тканей легких вызвано воздействием летучих соединений хлора... |
Зарядка для тех, кто работает за компьютеромБольшинство офисных работников каждый день проводят много времени за компьютером... |
Вечерняя зарядка от стрессаК сожалению, в современной жизни постоянным спутником человека является стресс... |
Ходьба против гиподинамииНаращивание нагрузки при ходьбе должно быть последовательным... |
Вечерняя зарядка для позвоночникаВ течение дня позвоночник человека испытывает постоянные нагрузки... |
Как правильно заниматься в спортзале?Сегодня все больше людей стараются узаботиться о своем здоровье... |