Instagram вредит психическому здоровью![]() Сравнивая себя с другими пользователями, которые имеют красивую внешность... |
В чем польза медитации?![]() Чтобы достичь желаемого результата, нужно медитировать регулярно... |
Ученые подтвердили существование кризиса среднего возраста![]() Кризисом среднего возраста называют период в жизни человека, когда он недоволен всем... |
Одиночество нарушает работу иммунной системы![]() У тех, кто испытывал одиночество, чаще происходило нарушение в работе лейкоцитов... |
Женщины и мужчины по-разному справляются со стрессом![]() Женщинам для более быстрого снижения стресса по приходу домой нужно устраивать себе небольшой отдых... |
Как справиться со стрессом на работе?![]() Не соглашайтесь на выполнение задания, которое вы точно не сможете выполнить... |
Пиковая точка депрессии – 40 лет![]() Большинство участников эксперимента назвали самыми счастливыми годами своей жизни – 20 и 80 лет... |
Чай из облепихи с медом – лучший антидепрессант![]() Облепиха - уникальная ягода, которая содержит огромное количество полезных веществ... |
Повышенный уровень кортизола сигнализирует о стрессе![]() При повышении уровня кортизола в организме начинают происходить изменения, проявляющиеся в ... |
От хронического стресса спасет массаж![]() При хроническом стрессе в крови человека повышается уровень инсулина и кортизола... |















