Джастин и Лорен Шелтон долго время страдали от ожирения. Молодые супруги не хотели что-то менять в своей жизни, потому что им было так комфортнее.

Они любили поесть и вели малоподвижный образ жизни.

Лорен обясняла свой отказ заниматься спортом стеснительностью, а Джастин оправдывал себя травмой колена, полученной ещё в школьные годы.

В январе 2012 года Джастин попал в больницу с почечной инфекцией, ему необходимо было пойти обследование, но молодой человек не поместился в диагностический аппарат для диагностики. К счастью, заболевание оказалась не очень серьезным, и его удалось вылечить без этого обследования. Однако это заставило супругов задуматься над своим весом.

Джастин и Лорен наняли специалиста, который разработал для них режим похудения. Они отказались от фаст-фуда, предпочитают фрукты, овощи и молочные продукты. А также регулярно занимаются спортом.

В первые 5 месяцев Джастин сбросил 45 килограммов, а за 19 месяцев – 157 килограммов. Лорен за это время похудела на 78 килограммов.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.