Душица обладает седативным действием на нервную систему, помогает успокоиться и сбросить нервное напряжение, уменьшает спазмы, поэтому эффективна при головных болях. А, сочетание с другими лекарственными травами расширяет спектр действия ещё больше.

Так, смесь душицы, зверобоя и валерианы, заваренная кипятком и с добавлением меда обеспечит вам крепкий и здоровый сон.

Также укрепить сон и привести в норму нервную систему можно при помощи настоя из травяного сбора, в состав которого входят 30 гр душицы, 25 гр боярышника, 20 гр донника, 15 гр корней валерианы, 10 гр перечной мяты. З столовые ложки травяного сбора нужно залить кипятком, дать остыть и принимать по ½ стакана перед едой несколько раз в неделю.

Снять повышенную возбудимость и успокоиться вам поможет настой из чистой душицы. 3 столовые ложки травы залейте 0,5-1 литром кипятка и дайте настояться в термосе. Принимайте по ½ стакана 2 раза в день до еды – утром и вечером. Однако такой настой запрещено принимать беременным женщинам, в связи с тем, что он стимулирует сокращение матки.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.