Чай из базилика против простуды

Дата: 12-08-2013, 11:51

Чай из базилика против простуды
К сожалению, и летом можно заболеть простудой. В знойную погоду, стараясь охладиться холодными напитками и мороженым, и включая кондиционер, мы рискуем заболеть ещё больше.

Отличным противовоспалительным средством в первые дни простуды является чай из базилика, эфирные масла которого облегчают дыхание, снимают воспаление и тонизируют организм в целом.

Чтобы приготовить противопростудный чай, возьмите 1 чайную ложку сухих листьев базилика или веточку свежего. Добавьте в чашку также немного черного перца, корицы или гвоздики, дайте настояться в течение 7-10 минут и пейте как обычный чай. Можно добавить меда по вкусу.

При простуде или ангине можно также приготовить чай из мяты, имбиря и гвоздики.

Возьмите 2 чайные ложки мяты перечной, несколько штучек гвоздики, натрите несколько ложек свежего корня имбиря. Полученную смесь залейте кипятком. Дайте немного настояться и пейте в горячем виде.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.