Большинство женщин хотя бы раз в жизни пытались худеть: одни сидят надиетах, другие занимаются спортом, третьи предпочитают аптечные препараты для похудения…

Ну, а мы предлагаем вам народные рецепты для похудения на основе лекарственных трав. Перед тем, как начать худеть, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Сбор №1

Ингредиенты: 20 г листьев терновника, 20 г цветков терновника, 10 г цветков одуванчика лекарственного ,10 гнатуральный меда, 250 мл воды.
Сухие и предварительно измельченные части растений смешайте, пересыпте в эмалированную посуду и добавьте крутой кипяток. Дайте настояться 30 минут и процедите. Готовую смесь слегка подогрейте, добавьте мед, перемешайте и принимайте по 1 стакану до 3 раз в день.

Сбор №2

Ингредиенты: 20 г корней щавеля конского, 250 мл воды.
Корни щавеля очистить, тщательно промыть и мелко нарезать. Затем переложить в эмалированную посуду, залить водой, поместить на водяную баню и кипятить 30 минут. Отвар, слегка остудить, процедить и принимать перед сном по 1 стакану 1 раз в день.

Сбор №3

Ингредиенты: 40 г травы донника лекарственного, 100 г коры крушины слабительной, 20 г плодов тмина обыкновенного, 40 г листьев вахты трехлистной, 250 мл воды.
Сухую траву донника и листья вахты разотрите в порошок, смешайте, добавьте измельченную кору крушины и высушенные плоды тмина. 1 столовую ложку полученного сбора всыпьте в эмалированную посуду, залейте водой и кипятите 15 минут. Готовый отвар слегка охладите, процедите и принимайте в теплом виде по ½ стакана 1 раз в день перед сном.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.