Впереди новогодние и рождественские праздники, к которым мы готовимся тщательно и основательно. Праздничный стол, по мнению большинства наших соотечественников, должен изобиловать вкусными, но жирными, калорийными блюдами и алкоголем.

Больше всего хлопот в новогоднюю ночь, а точнее после неё может доставить алкоголь. В лучшем случае, вас ждет похмелье, а в худшем – алкогольное отравление. Постарайтесь пить какой-либо один вид спиртного в умеренном количестве и откажитесь от газированных напитков, которые усугубляет действие алкоголя.

Второе место по вредности в праздничном меню занимает майонез. Готовьте салаты с заправкой из растительного масла, а если уж вы не можете отказаться от майонеза, то приготовьте его сами.

На третьей позиции в рейтинге опасных продуктов находится шампанское. Не злоупотребляйте им, лучше выпить за ночь всего один бокал этого игристого напитка.

Какой Новый год без мяса – свинина, фаршированный гусь или утка, да и ещё в больших количествах! Помните. Что ваш желудок не готов к таким экспериментам.

Ну, и наконец, цитрусовые, которые являются символом Нового года. В больших количествах, мандарины и апельсины могут вызвать аллергию, а также спровоцировать обострение желудочно-кишечных заболеваний, у кого они имеются.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.