Можно ли остановить развитие гипертонии?
Дата: 28-09-2014, 15:02
Тем не менее даже у «скрытой» формы есть определенные признаки, которые должны заставить человека обратить внимание на своё здоровье. Если вас часто беспокоят головные боли, локализующиеся в затылочной области, вам следует начать регулярно измерять артериальное давление. Также нужно взять давление под контроль при часто возникающих слабости, сонливости и плохом самочувствии.
Именно признаки обычного переутомления могут свидетельствовать о начальной стадии гипертонической болезни. Но чаще всего, больные не обращают внимание на это, хотя на данном этапе есть шанс остановить развитие заболевания. К сожалению, в противном случае болезнь будет прогрессировать, и в дальнейшем можно будет только «смягчать» её течение.
В целях профилактики людям, входящим в группу риска, рекомендуется ограничить факторы риска развития гипертонии и начать вести здоровый образ жизни - бросить курить, сбалансированно питаться, заниматься спортом и так далее.