При утечке радиации в результате аварии на АЭС, наиболее опасным радиоактивным элементом, который может нанести вред человеческому организму – это изотоп йода – 131.

Радиоактивный йод обладает способностью накапливаться в организме, в частности, в щитовидной железе, замещая нормальный йод. В результате, в организме происходят серьезные нарушения, которые вызывают опасные заболевания, в том числе и рак.

Для того чтобы избежать заражения организма радиоактивным йодом, эндокринологи рекомендуют проводить йодопрофилактику. Тогда молекулы организма насыщаются «нормальным» йодом, а радиоактивный не может с ними связаться и выведется наружу.

В аптеках продается йодид калия в таблетках. Также можно использовать обычную настойку йода: накапайте на кусочек сахара несколько капель йода и съешьте или же смажьте настойкой любой участок йода.

Однако не следует принимать препараты йода по принципу – ем больше, тем лучше. Перед тем, как отправиться в аптеку, проконсультируйтесь с врачом, так как передозировка йода тоже опасна для организма. Йод может вызывать аллергическую реакцию, так что особенно осторожными нужно быть людям, склонным к аллергии.

Кроме того, врачи советуют включать в рацион йодосодержащие продукты. В первую очередь, это конечно, морепродукты и морская капуста. Также много йода содержится в бананах, хурме, лимонах, фейхоа, косточках яблок, говядине и масле. Для приготовления пищи используйте йодированную соль.

В то же время нужно воздержаться от использования продуктов, которые препятствуют усвоению йода. К таким продуктам относятся фасоль, репа, хрен, брюссельская капуста, арахис, соя.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.