Травы для ускорения обмена веществ

Дата: 22-12-2015, 00:10

Травы для ускорения обмена веществЧтобы похудеть, не обязательно сидеть на «жестких» диетах, достаточно просто употреблять травы, которые ускоряют метаболизм. Главное, перед тем, как остановить свой выбор на одном из лекарственных растений, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом

Травой для похудения издавна называют зверобой. Это лекарственное растение активизирует обмен веществ, а также помогает при депрессии, вегетососудистой дистонии, предменструальном синдроме. Следует помнить, что употребление зверобоя противопоказано при приеме медикаментозных препаратов, так как это снижает их терапевтический эффект и способствует их ускоренному выведению из организма. Кроме того, зверобой нужно с осторожностью принимать в летнее время, так как он повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

Ускоряет метаболизм, а также содержит большое количество витамина С и хлорофилла – крапива. Для похудения рекомендуется принимать отвар крапивы по ½ стакана 3 раза в день. Также можно заварить чай из соцветия и молодых побегов крапивы.

Для похудения и повышения жизненного тонуса рекомендуется употреблять настой из листьев брусники. Особенно такой настой полезен, если вы соблюдаете белковую диету.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.