Ученые из Бостона считают, что придерживаться диет после 50 лет вредно для здоровья. К такому выводу американские ученые пришли проведя исследование с участием 400 добровольцев.

Среди участников эксперимента были мужчины и женщины в возрасте старше 50 лет, которые страдали лишним весом.

В ходе исследования испытуемые придерживались различных диет, а ученые следили за тем, как изменения рациона питания влияли на организм добровольцев.

Оказалось, что у женщин в результате ограничения в пище снижалась мышечная масса, что приводило к снижению плотности костной ткани. Это в свою очередь провоцировало развитие остеопороза, что чревато переломами, которые в пожилом возрасте плохо срастаются.

Кстати, в западных странах остеопорозом страдают около 50% женщин в возрасте старше 50 лет, поэтому ученые рекомендуют более тщательно относится к своему питанию.

Что касается мужчин, которые экспериментируют с питанием в возрасте старше 50 лет, то остеопороз им не грозит. Зато, диета может стать причиной проблем с потенцией.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.