Если ваши выходные были активными, вы ходили в гости, где вас обильно угощали, или же посещали другие мероприятия с застольями, вам просто необходимо ввести в меню лимоны.

Лимонная вода поможет вашему желудку восстановить деятельность ЖКТ. После вечеринки этот напиток заставит вас забыть о тяжести.

Несладкий чай с лимоном спасет от тошноты, а вместе с соленым крекером может стать отличным перекусом.

Стакан лимонной воды поможет забыть о головной боли, утолит жажду и спасет от похмелья.

Этот желтый плод также взбодрит вас и придаст энергию на целый день. Кроме того, лимон активизирует иммунную систему и защитит от простуды, которой очень легко заболеть после вечеринок, когда никто не задумывается о температуре на улице.

При этом следует помнить, что лимон не рекомендуется сочетать с некоторыми продуктами. Например, интервал между употреблением лимона и крахмалосодержащими овощами должен составлять не менее 4 часов.

Диетологи не рекомендуют смешивать бананы и гуаву. Такое сочетание может привести к метеоризму и ацидозу, что, в свою очередь, вызвать головные боли и тошноту.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.