Существует большое разнообразие продуктов, которыке содержат массу полезных веществ. Но, такие продукты не всегда полезны детям в силу ещё не вполне сформировавшегося организма.

К таким продуктам можно отнести, например, грибы. Несмотря на то, что они содержат много белка, они очень плохо усваиваются и могут быть токсичными для маленьких детей. Родителям следует знать, что до 10 лет детям запрещено употреблять грибы.

Тяжело перевариваются в детском возрасте и морепродукты, поэтому лучше не вводить их в рацион ребенка.

Детям также не рекомендуется орехи, которые могут вызвать аллергическую реакцию. То же самое можно сказать об экзотических ягодах, фруктах и овощах. Так, виноград и дыня повышают газообразование и дают нагрузку на поджелудочную железу

Не злоупотребляйте при приготовлении детских блюд специями, которые могут вызвать раздражение слизистой пищеварительного тракта.

Казалось бы, полезный мед, также может стать причиной аллергии. Так, что будьте осторожны с этим продуктом.

Из напитков маленьким детям не стоит давать какао, которое содержит бодрящий алкалоид теобромин. Кроме того, какао имеет высокую жирность.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.