Гимнастика против морщинок вокруг глаз
Дата: 21-10-2014, 14:16
Существуют «волшебные» точки, стимуляция которых приводит к активизации кровообращения. Это улучшает приток питательных веществ к коже вокруг глаз, что повышает эластичность, освежает цвет и препятствует образованию новых морщинок.
Мягко надавливайте подушечкой безымянного пальца на точку, расположенную на 2 миллиметра выше внутреннего уголка глаза. Воздействуйте на точку 3-5 секунд, затем перейдите к стимуляции следующей по надбровной дуге, опускаясь постепенно по кости вокруг глаза.
Ещё одно упражнение под названием «веера». Средние пальцы положите на кончики бровей, а указательные – в небольшие ямки у внешнего края глазницы над скулами. Слегка надавите на эти точки, раздвигая пальцы, не сдвигая кожу, но давая напряжение мышцам.
Помогая пальцами, расправьте внешнюю часть круговой мышцы глаза в радиальном направлении, как будто раскрываете веер.
Ощутив напряжение мышцы, задержите его на 3-5 секунд. Повторите упражнение 3-10 раз. Выполняйте упражнение ежедневно.