Музыка помогает достигать успехов в спорте

Дата: 13-08-2014, 15:49

Музыка помогает достигать успехов в спортеНаверняка вы не раз видели по телевизору, как перед соревнованиями спортсмены сидят в наушниках, слушая музыку.

Оказывается, делают это они не для того чтобы просто насладиться любимыми произведениями. Музыка помогает спортсменам вселяя в них уверенность в свои силы, воодушевляет и заставляет сделать первых ход в состязаниях.

Причем, более действенной для спортсменов в плане мобилизации сил, считается музыка с выраженными басами.

Самыми мобилизующими признаны композиции групп «Queen» «We will rock you» и «U2 Unlimited» «Get Ready for This». Менее заразительными названы песни «Because We Can» от Fatboy Slim и «Who Let the Dogs Out» Baha Men.

На сегодняшний день, ученые не могут точно сказать, каким образом музыка воздействует на спортсменов, помогая им достигать успехов. По одной из гипотез, ритмичная музыка выстраивает в головном мозге яркие ассоциации, заряжая человека эмоциями.

Ученые рекомендуют заряжаться музыкой не только спортсменам перед соревнованиями, но и, например, кандидатам на работу перед собеседованием.

Кроме того, человеку следует обратить внимание на то, как та или иная музыка действует на его организм.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.