Молоко с куркумой для здоровья сосудов
Дата: 14-09-2016, 10:13
Чтобы улучшить состояние кровеносных сосудов и предотвратить развития различных сосудистых заболеваний можно принимать, так называемое, «золотое» молоко.
Это обычное молоко с добавлением куркумы – индийской пряности, обладающей массой полезных свойств. Куркуму лучше покупать в специальных магазинах, торгующих индийскими приправами, это гарантирует качество специи.
Возьмите 50 гр куркумы, разведите приправу водой до консистенции жидкой сметаны, поставьте в кастрюльке на огонь и проварите в течение 5-7 минут на медленном огне. Смесь нужно постоянно помешивать, пока у вас не получится паста коричневого цвета.
Полученная паста должна остыть, после чего её нужно переложить в стеклянную банку. Хранится паста в холодильнике.
На стакан горячего молока нужно добавить 1 чайную ложку куркумовой пасты и ¼ чайной ложки миндального масла. Размешать, добавить мед и выпить перед сном. Курс лечения – 40 дней. Курс проводится один раз в год.