Отступили морозы, но на смену им пришла сырая, ветреная погода. При таких погодных условиях, с учетом сниженного иммунитета, это приводит к простудным заболеваниям.

Как противостоять простуде без лекарств? Принимать меры нужно при появлении первых признаков – першении в горле, недомогании, начинающемся насморке.

Приготовьте старое, испытанное веками, средство – грог. Возьмите красное сухое вино, положите в него натуральный мед, гвоздику, нарезанный дольками лимон и нагрейте до 45 градусов. Температура напитка не должна превышать указанную, иначе ингредиенты потеряют свои лечебные свойства.

Также противопростудными свойствами обладает нагретое пиво. Но, этот хмельной напиток вызывает сильное потоотделение, поэтому его нужно употреблять только перед тем, как вы собираетесь лечь в постель, укрывшись теплым одеялом.

Ещё один противопростудный напиток – глинтвейн готовится из белого или красного сухого вина с добавлением специй, меда и фруктов. Возьмите 1 бутылку красного вина, 1 стакан воды, 1 зеленое яблоко, 1 апельсин, 2 столовые ложки меда, по 1 чайной ложке корицы и имбиря, 5 штук гвоздики.

В воду добавьте специи, фрукты, нарезанные дольками, доведите до кипения. Добавьте вино и нагрейте, но не кипятите. Снимите кастрюлю с огня и дайте глинтвейну настояться. Будьте здоровы!

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.