Продукты, которые нельзя есть при похудении
Дата: 14-11-2014, 20:26
Итак, в перечень вредных продуктов входят:
1. Молочные изделия с длительным сроком хранения.
2. Импортные фрукты и овощи.
3. Колбасные изделия: сардельки, сосиски, колбасы и другие.
4. Кондитерские изделия: пирожные, торты, эклеры, кексы.
5. Газированные сладкие напитки.
6. Продукты быстрого питания.
7. Пюре, лапша, супы быстрого приготовления.
8. Сухарики, любые чипсы, соленые орешки.
9. Покупные продукты, такие как шаурма, хот-доги, куры-гриль, пирожки и другие.
10. Магазинные соусы, кетчупы, кубики для бульона и различные приправы
В состав этих продуктов входят консерванты, усилители вкуса, ароматизаторы, трансжиры, красители, стабилизаторы и другие вредные добавки.
Помните, употребление в пищу этих продукты грозит вам не только лишними килограммами, но проблемами со здоровьем.