Арбузная диета

Дата: 6-08-2016, 10:13

Арбузная диетаНачинается сезон арбузов, и самое время «посидеть» на диете и сбросить лишние килограммы.

Арбузная диета очень эффективна, всего за 5 дней можно избавиться от 7 килограммов. В первые дни потеря веса будет происходить за счет вывода из организма лишней жидкости.

Если вы будете есть только арбуз, то существует ограничение – не более 1 килограмма мякоти на 10 килограмм массы тела. Есть арбуз можно в любое время дня, из питья разрешается только негазированная и неминерализованная вода или зеленый чай. Строго запрещен алкоголь.

Помимо быстрого сброса лишнего веса, арбузная диета имеет ещё одно преимущество. Такая диета легко переносится, так как не ощущается чувство голода. Кроме того, арбузная диета нормализует обменные процессы в организме, очищает его от шлаков и токсинов.

При этом, перед тем, как вы решитесь «сесть» на арбузную диету следует обязательно проконсультироваться с врачом. Эта диета запрещена при заболеваниях почек и мочеполовой системы (камни в почках, пиелонефриты), а также диабетических расстройствах.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.