Всем известно, что малина – отличное противопростудное средство. Чай с малиной снижает температуру, а за счет мочегонного эффекта выводит из организма токсины.

Оказывается, у малины есть масса других полезных свойств. Так, благодаря содержанию салициловой кислоты, эта ягода полезна при суставных заболеваниях.

Также в малине содержится витамин К, необходимый для свертывания крови. А, магний, входящий в состав малины, делает эту ягоду полезной для нервной и сердечно-сосудистой систем.

Функцию нервной системы регулирует и медь, которая также содержится в малине. Эта ягода должна присутствовать в рационе тех, кто страдает от нервных срывов и испытывают постоянные стрессы.

Фруктовые кислоты малины делают её эффективным средством от похмелья.

Малина содержит большое количество пищевых волокон, которые полезны для кишечника и снижают всасывание холестерина.

Женщины, регулярно употребляющие малину, могут похвастаться отменным цветом лица и хорошим состоянием кожи.

Кроме того, эта ягода полезна при заболеваниях, вызываемых грибками, дрожжевыми спорами и золотистым стафилококком.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.