Под осанкой понимают привычное положение тела, которые присуще непринужденно стоящему человеку. Осанка – это комплексное понятие, которое отражает физические показатели здоровья.

Среди причин, которые обуславливают осанку человека, первоочередное место занимает наследственность.

Также, причинами нарушения осанки могут быть и другие факторы. Как известно, формирование осанки начинается с самого рождения. В детском возрасте очень важно уделять внимание физическому развитию ребенка, чтобы мышцы тела, в особенности, мышцы спины, развивались правильно и равномерно.

Особое значение нужно уделить тем предметам быта, которые окружают ребенка в повседневной жизни. Имеется в виду правильный выбор матраца и подушки для сна, соответствие мебели росту ребенка. Также большое внимание следует уделять двигательной активности ребенка, тому, как ребенок сидит за столом, не разрешать ему читать лежа, носить портфель в одной руке, стоять, опираясь на одну ногу и так далее. Кроме того, на формирование осанки оказывают влияние перенесенный в детстве рахит, частые простудные заболевания, которые ослабляют организм, снижение слуха и зрения.

Если тело ребенка часто находится в неправильном положении, со временем позвоночник приобретает неправильную установку. Причем это может происходить как на фоне отсутствия структурных и функциональных изменений со стороны опорно-двигательного аппарата, так на фоне уже имеющихся патологических изменений в опорно-двигательном аппарате врожденного или приобретенного характера. Среди патологических изменений в опорно-двигательном аппарате можно перечислить - родовые травмы, рахит, остеохондропатия, соединительно-тканная дисплазия позвоночника и крупных суставов, аномалии развития позвоночника и так далее.

Последствия нарушения осанки достаточно многолики и, в первую очередь, это, конечно, заболевания позвоночника и корешков спинномозговых нервов. В частности, сколиозу, кифозу, кифосколиозу, которые развиваются в период полового созревания (в 13-15 лет - у девочек, и в 14-16 лет – у мальчиков), а также в периоды скачков роста, когда ребенок за несколько месяцев вырастает сразу на 6-8 сантиметров.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.