С возрастом практически у каждого человека появляются проблемы с суставами. Различные соли и неорганический кальций скапливаются и нарушают эластичность суставов.

Для того чтобы предотвратить заболевания суставов (остеохондроз, полиартрит, подагра), нужно периодически их чистить. Причем, делать это лучше весной и летом.

Хорошо очищает суставы регулярное употребление вареного риса, который адсорбирует соли. Для большей эффективности перед варкой рис рекомендуется замачивать в воде.

Также в меню нужно ввести салат из зеленой и черной редьки. Употребляйте такой салат в течение 3 недель по 100 грамм в день.

Отличное средство для очищения суставов – напиток, приготовленный из стакана воды, 2 чайных ложек натурального меда и 2 чайных ложек яблочного уксуса. Курс – 10 дней по 2 стакана ежедневно.

Кроме того, каждый день можно выпивать по стакану воды с лимонным соком и съедать по одной сырой картофелине вместе с кожурой.

Из напитков полезны чай из сельдерея и петрушки, которые нужно пить в течение 12 дней.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.