Активность иммунной системы обеспечивает защиту организма от различных заболеваний. Иммунитет нужно поддерживать и принимать профилактические меры, чтобы организм мог справляться со своими функциями.

Есть несколько признаков, которые сигнализируют нам, что защитная система нуждается в помощи. Во-первых, это частые и продолжительные простудные заболевания. Явными признаками слабого иммунитета являются появление герпеса, частый насморк, простуда даже после небольшого переохлаждения, затяжная простуда, обострение хронических заболеваний.

О снижении иммунитета также свидетельствует ухудшение состояния волос и кожи. Если у вас начали выпадать волосы, они стали ломаться и выглядят нездоровыми – это повод позаботиться не только о состоянии волос, но и оказать поддержку иммунной системе. Также о снижении защитных сил организма говорит отсутствие здорового румянца на щеках, синева под глазами, бледность кожных покровов, появление высыпаний на коже, которых раньше не наблюдалось.

Кроме того, о состоянии иммунитета нужно задуматься при постоянной сонливости, хронической слабости, частых головных болях, плохом настроении в течение длительного времени.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.