Одной из наиболее частых жалоб пациентов, которые обращаются по поводу нарушений в работе пищеварительной системы, является изжога. По статистике, от изжоги страдает более 40% жителей нашей планеты.

Изжога проявляется в виде жжения, поднимающегося к горлу из подложечной области и сопровождающаяся горьковатым привкусом в полости рта. Длительность приступа изжоги колеблется от нескольких минут до нескольких часов. Причем, одних людей изжога беспокоит редко, другие мучаются ею постоянно.

Причиной изжоги могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, желчекаменной болезни, хронического холецистита. Также изжога может беспокоить беременных женщин.

Между пищеводом и желудком существует отверстие, по которому пищевой комок поступает в желудок. В норме это отверстие (сфинктер) закрывается сразу же после прохождения пищи. Если отверстие сразу не закрывается, происходит забрасывание желудочного содержимого, имеющего кислую среду. Кислота раздражает слизистую пищевода, что и приводит к ощущению изжоги. Такое явление называют рефлюксом.

Чаще всего изжога начинает беспокоить после приема пищи, при выполнении физической работы, при наклонах или в горизонтальном положении. Провоцирующими факторами являются тесная одежда, стрессовые ситуации, некоторые виды продуктов, вредные привычки, прием лекарственных препаратов, лишний вес.

Среди продуктов, которые способствуют развитию изжоги можно назвать крепкий кофе, шоколад, выпечку, жареную, жирную и острую пищу, помидоры, алкоголь и другие.

Если приступы изжоги беспокоят вас часто, следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. Возможно, это первый признак какого-либо серьезного заболевания.

Облегчить или предупредить приступ изжоги можно, соблюдая некоторые несложные правила. В первую очередь, это касается питания - не переедайте, не употребляйте продукты, провоцирующие изжогу, ешьте небольшими порциями 4-6 раз вдень, не ложитесь сразу после приема пищи, следите за своим весом. Также не рекомендуется носить тесную одежду.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.