Так ли полезны модные пищевые тренды?

Так ли полезны модные пищевые тренды?
Новомодные тенденции предлагают вводить в рацион вместо натуральных продуктов заменители молока из орехов, сои, риса...

Чем опасно для здоровья затмение 31 января?

Чем опасно для здоровья затмение 31 января?
Этот день может принести снижение работоспособности, ухудшения самочувствия и другие проблемы со здоровьем.

Какие продукты лучше не хранить в холодильнике?

Какие продукты лучше не хранить в холодильнике?
Некоторые из продуктов при низкой температуре теряют свои полезные или вкусовые свойства...

Лучшей диетой в мире признана диета DASH

Лучшей диетой в мире признана диета DASH
В основе этой диеты лежит частичный или полный отказ от солесодержащей пищи и замена её на продукты питания, богатые натрием...

Рецепты полезного майонеза

Рецепты полезного майонеза
Можно приготовить к салату соус, по вкусу, напоминающий майонез, но не наносящий вреда здоровью...

Что произойдет с организмом, если меньше есть сахара?

Что произойдет с организмом, если меньше есть сахара?
Всем известно, что отказавшись от сахара, можно избавиться от лишних килограммов...

Что такое эффект ноцебо?

Что такое эффект ноцебо?
Многие знают об эффекте плацебо, когда люди принимают «пустые» таблетки», но при этом они оказывают лечебное действие...

Почему нужно съедать по 2-3 яйца в день?

Почему нужно съедать по 2-3 яйца в день?
Холестерин, содержащийся в куриных яйцах, содержит достаточное количество фосфатидов, поэтому не является вредным для сосудов человека...

Какие блюда мы готовим неправильно?

Какие блюда мы готовим неправильно?
Белокачанную капусту лучше квасить, чем варить, жарить или тушить...

Кому глинтвейн не принесет пользы?

Кому глинтвейн не принесет пользы?
Этот напиток не рекомендуется пить при заболеваниях сердца и нарушениях проходимости кровеносных сосудов, язве желудка...