Кунжут – это многолетнее растение, в стручках которого созревают семена, которые применяются в кулинарии.

Однако кунжутные семечки также используются в лечебных целях, причем с давних времен. Упоминания целебных свойств кунжута есть в древних медицинских трактатах лекарей из Вавилона, Рима, Греции и Китая.

Семечки кунжута обладают массой полезных свойств, особенно помогающих укреплять женское здоровье. В состав этого растения входят незаменимые органические кислоты - линолевая, пальмитиновая, олеиновая, арахиновая, миристиновая, стеариновая и лигноцериновая кислоты; в итамины А, С, Е, РР и группы В; минералы - магний, цинк, калий, натрий, фосфор, железо, кальций, фитостерины, антиоксиданты и другие биологические активные вещества.

Благодаря витаминам, кунжутные семечки повышают сопротивляемость женского организма к различным инфекционным заболеваниям. Кальций предотвращает остеопороз после наступления менопаузы. Фитостерины улучшают репродуктивную функцию.

Антиоксидант сезамин улучшает обменные процессы в организме и контролирует уровень глюкозы в крови, а сезамолин очищает клетки от вредных веществ, тем самым омолаживая их. Кроме того, антиоксидант сезамолин обладает антистрессовым действием, снимает нервное напряжение и улучшает психологическое здоровье женщины.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.