Календарь магнитных бурь на апрель 2018 года
Дата: 31-03-2018, 16:50
Во втором месяце весны прогнозируется всего одна магнитная буря и произойдет она 12 апреля. В остальное время геомагнитная обстановка обещает быть относительно спокойной.
Сила магнитной бури, которая ожидается 12 апреля, будет с вероятностью до 70% минимальной и оценивается как первый уровень по 5 бальной шкале. Вероятность второго уровня – всего 10%.
С 1 по 10 апреля магнитосфера будет практически спокойной. Затем 11 апреля перед магнитной бурей и 13-15 апреля ожидается возбуждение магнитосферы. Также возбуждение магнитосферы прогнозируется 19 и 21 апреля.
Чтобы легче пережить магнитные бури нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- ограничьте деятельность, которая требует повышенной концентрации внимания, или отложите такую работу на другой день;
- избегайте стрессовых ситуаций;
- больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе;
- контролируйте артериальное давление;
- принимайте успокоительные средства, например, валериану, боярышник, пустырник, шалфей, успокаивающие травяные чаи;
- не нагружайте организм калорийной и жирной пищей;
- откажитесь от алкоголя и курения;
- в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, натуральные соки, отвары, цикорий, молочные продукты и нежирное мясо.
- выполняйте рекомендации своего лечащего врача;
- всегда имейте при себе необходимые лекарства.