Какие продукты способствуют отбеливанию зубов?
Дата: 12-01-2015, 20:04
Стоматолог не только обследует ротовую полость и при необходимости пролечит зубы, но и удалит зубные камни и отбелить эмаль зубов.
Одним из основным факторов профилактики является тщательная регулярная чистка зубов зубной пастой. Также нужно использовать ополаскиватели для зубов, флоссы и другие средства.
В домашних условиях можно также позаботиться и о белизне зубов. В этом могут помочь некоторые продукты. Например, клубника содержит кислоты, которые очищают зубную эмаль от бактерий, способствующих её потемнению.
Также улучшить цвет зубов помогут орехи и семечки, разжевывание которых помогает очистить эмаль от зубного налета.
Твердые сорта сыров содержат много кальция, который укрепляет ткани зубов и десна.
Также укреплению десен способствуют яблоки. Кроме того, употребление яблок активизирует выработку слюны, которая в свою очередь, смывает вредные бактерии.