
Застилать постель сразу после сна или нет?
Дата: 18-08-2015, 18:29

По мнению эксперта, после того, как человек проснулся нужно проветрить спальню в течение 10 минут, дать постельному белью высохнуть и освежиться. Только после этого постель можно застилать.
Эджи Макензи объясняет, что летом люди часто потеют и постель становится влажной. Тепло и влажность – лучшие условия для размножения и обитания пылевых клещей.
Пылевые клещи питаются частичками омертвевшей человеческой кожи. Сами по себе эти паразиты не несут вреда человеку, однако их экскременты вызывают у некоторых людей аллергические реакции в виде аллергического конъюнктивита и ринита, атопического дерматита, бронхиальной астмы.
Также британский специалист обращает внимание на то, что нужно регулярно менять простыни (не реже 1 раза в неделю), стирать подушки и одеяла (2 раза в год), периодически пылесосить матрас.