
Как питаться в последнюю неделю перед Пасхой?
Дата: 11-04-2017, 21:28

В этом году Страстная неделя началась 10 апреля, в каждый день недели можно есть определенные продукты.
В понедельник рекомендуется есть лишь один раз в день, вечером. В меню входят сырые фрукты и овощи, мед, орехи и хлеб.
Во вторник также желательно только ужинать таким же меню, как и в предыдущий день.
В среду разрешается включить в рацион помимо фруктов, овощей и хлеба холодную сырую пищу без масла.
В четверг можно позволить себе два раза в день съесть горячую растительную пищу, приправленную растительным маслом.
В Страстную пятницу обычно отказываются от еды совсем, можно только пить воду.
В субботу в меню горячая растительная пища без мала.
В воскресенье снимаются все ограничения в пище, однако следует быть осторожным и вводить животные продукты постепенно. Так, организм сможет вновь привыкнуть к обычному питанию. В противном случае, все может закончиться серьезными проблемами со здоровьем.