
Какие привычки ускоряют процесс старения?
Дата: 27-09-2016, 12:15

Однако у каждого человека есть ежедневные привычки, на которые он не обращает внимания. При этом они оказывают свое влияние на то, как человек выглядит в том или ином возрасте.
Например, многие любят спать на боку или на животе, уткнувшись лицом в подушку. Это способствует раннему образованию морщин на щеках и подбородке. Наиболее безопасной в этом плане позой считается сон на спине.
Некоторые люди предпочитают пить напитки через трубочку, не задумываясь о последствиях такого способа употребления жидкостей для кожи. Чтобы втянуть через соломку напиток в полость рта, приходится складывать губы «трубочкой», в результате чего со временем вокруг рта формируются морщинки. Тоже самое можно применить и к курению, когда при затяжке сигаретой курильщик сжимает губы.
Большинство из нас привыкло защищаться от солнечных лучей только на отдыхе. Но, это неправильно, мы каждый день подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому дерматологи давно рекомендуют использовать косметические средства по уходу за кожей с солнцезащитным фактором.
Кроме того, не следует проводить много времени перед монитором компьютера или любого гаджета. Это также способствует более раннему появлению мимических морщин, особенно вокруг глаз.