В первом летнем месяце 2016 года геомагнитная активность не будет очень сильной. По сравнению с предыдущими месяцами текущего года магнитные всплески будут единичными.

В июне прогнозируются только две сильные магнитные бури, которая ожидаются 4 и 5 июня. Также неблагоприятной для метеочувствительных людей в этом месяце будет преимущественно первая половина месяца 2, 3, 6, 11, 12, 13, 17, 18 и 24 июня.

В эти дни метеочувствительным людям нужно заботиться о своем организме. Среди профилактических мер, которые помогут легче перенести магнитные бури, можно отметить следующие:

- ограничение умственной деятельности, которая требует повышенной концентрации внимания;
- ограничение физической деятельности;
- отсутствие стрессовых ситуаций, эмоционального перенапряжения;
- отдых и прогулки на свежем воздухе;
- контроль артериального давления;
- прием успокоительных средств, например, валерианы, боярышника, пустырника, шалфея, успокаивающих травяных чаев;
- отказ от калорийной, острой, соленой, жирной пищи, кофе и крепкого чая;
- отказ от алкоголя и курения;
- употребление фруктов, овощей, натуральных соков, отваров, цикория, молочных продуктов и нежирного мяса;
- выполнение рекомендаций лечащего врача;

Также зависимым от геомагнитной активности людям при себе всегда нужно иметь необходимые лекарства, чтобы в случае ухудшения состояния здоровья вовремя принять их.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.