В апреле 2016 года геомагнитная обстановка будет не очень благоприятной.

Во втором месяце весны прогнозируются несколько магнитных бурь, одна из которых будет мощной.

Магнитные бури ожидаются 1 (средняя), 7 (слабая), 18 (сильная) и 20 (средняя) апреля.

В эти дни метеочувствительным людям нужно заботиться о своем организме. Среди профилактических мер, которые помогут легче перенести магнитные бури, можно отметить следующие:


- ограничение умственной деятельности, которая требует повышенной концентрации внимания;
- ограничение физической деятельности;
- отсутствие стрессовых ситуаций, эмоционального перенапряжения;
- отдых и прогулки на свежем воздухе;
- контроль артериального давления;
- прием успокоительных средств, например, валерианы, боярышника, пустырника, шалфея, успокаивающих травяных чаев;
- отказ от калорийной, острой, соленой, жирной пищи, кофе и крепкого чая;
- отказ от алкоголя и курения;
- употребление фруктов, овощей, натуральных соков, отваров, цикория, молочных продуктов и нежирного мяса;
- выполнение рекомендаций лечащего врача;

Также при себе всегда нужно иметь необходимые лекарства.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.