Мужчины, которые любят долго спать, могут спровоцировать для себя проблемы со здоровьем.

К такому выводу пришли ученые из Амстердама, которые провели научное исследование на тему вреда от нарушений сна.

В научном эксперименте приняли участие 788 добровольцев в возрасте от 30 до 60 лет. Среди участников исследования были как мужчины, так и женщины.

Оказалось, что уровень сахара в крови человека также зависит и от продолжительности сна.

Было установлено, что мужчины, которые спали более 9 часов в сутки, имели повышенное содержание глюкозы в крови. Это, в свою очередь, со временем может стать одним из факторов, провоцирующих развитие сахарного диабета.

Согласно результатам исследования, мужчины с повышенной продолжительностью сна страдают сахарным диабетом в 3 раза чаще, чем нормально высыпающиеся.

У женщин, принявших участие в исследовании, взаимосвязи между длительностью сна и возникновением сахарного диабета выявлено не было.

Кроме того, выяснилось, что люди, которые много спят, склонны к ишемическим приступам, инсультам, храпу, дневной сонливости и так далее.

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.