Регулярная езда на велосипеде снижает риск диабета5 лет систематического передвижения на велосипеде снижают вероятность заболевания диабетом на 20%... |
Как нарастить мышцы при помощи воображаемой тренировки?Мозг при представлении человеком каких-либо образов посылает сигналы телу, в результате в организме происходят... |
Сколько минут должна длиться полезная для здоровья тренировка?Ежедневно достаточно уделять тренировкам 15 минут с минимальным количеством упражнений... |
Выносливость мышц обеспечивает гормон остеокальцинС возрастом выработка этого гормона снижается, причем в женском организме это происходит раньше... |
Силовые тренировки провоцируют облысение у мужчинПовышенный уровень тестостерона и дигидротестостерона считается одной из основных причин облысения... |
Чем допинг отличается от обычных лекарств?К допинговым средствам относятся стимуляторы ЦНС, наркотические обезболивающие... |
В Японии изобрели футболку, контролирующую показатели здоровьяСбор информации производится при помощи гибкого микросенсора, встроенного в футболку, через волокна-проводники... |
Как бегать правильно?Во время бега нужно смотреть не под ноги, а прямо перед собой... |
Продолжительность жизни не связана с занятиями физкультуройЗа продолжительность жизни и степень физической активности человека отвечают одни и те же гены... |
Чем опасна хлорированная вода в бассейне?Одним из самых дешевых и эффективных способов обеззараживания воды в бассейне является хлорирование... |