
Какие овощи вредят эмали зубов?
Дата: 17-04-2015, 19:02

Эксперты Европейской стоматологической ассоциации опубликовали список продуктов, которые вызывают раздражение десен и провоцируют развитие кариеса:
Паприка
Болгарский перец
Баклажаны
Щавель
Кабачки
Спаржа
Патиссоны
Во всех этих овощах и зелени сдержатся ферменты и кислоты (яблочная, щавелевая, янтарная и другие), которые негативно воздействую на эмаль независимо от того, в каком виде человек их употребляет – вареном, печеном или жареном.
Конечно, отказываться от этих продуктов не нужно, так как они содержат множество очень полезных и жизненно необходимых для организма человека веществ. Но, после употребления их в пищу в любом виде, стоматологи настоятельно рекомендуют хорошо полоскать ротовую полость, а при возможности – проводить тщательную чистку зубов.