Диета по группе крови довольно популярна среди людей, желающих похудеть. Данная диета выдвинута натуропатом Питером Д`Адамо, по мнению которого у людей с различными группами крови пища переваривается по-разному.

Канадские ученые решили проверить, действительно ли данная диета настолько эффективна.

Группа ученых из университета Торонто под руководством Ахмед Эль-Сохеми провела исследование, в котором приняли участие 1455 добровольцев. У испытуемых взяли на образцы крови для выделения ДНК, определения группы крови и уровня кардиометаболических факторов риска, к которым относятся инсулин, триглицериды и холестерин. После получения данных, эксперты подсчитали баллы диеты согласно пищевым спискам, описанным в книге Д`Адамо.

Оказалось, что популярная диета действительно работает, но при этом абсолютно не связана с конкретной группой крови. Эффект диеты основан на том, что люди едят, например, меньше углеводов или придерживаются вегетарианства.

Результаты исследования опубликованы в журнале «PLoS One».

Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.