Салат из фиников повысит настроение

Салат из фиников повысит настроение
Регулярное употребление фиников повышает настроение и является хорошей профилактикой депрессии...

Ученые назвали 7 неожиданных последствий стресса

Ученые назвали 7 неожиданных последствий стресса
Состояние хронического стресса может привести к развитию целого ряда патологических состояний...

Мороженое заменит лекарства

Мороженое заменит лекарства
Одним из самых мощных антидепрессантов ученые считают шоколадное мороженое...

Люди с отклонениями в работе сердца склонные к депрессии

Люди с отклонениями в работе сердца склонные к депрессии
Пациенты, страдающие заболеваниями сердца, имеют больший риск нервных срывов...

Названа ещё одна причина депрессии у женщин

Названа ещё одна причина депрессии у женщин
Женщины страдают диагностированной депрессией в 2,5 раза чаще, чем представители сильного пола...

Частые сообщения на смартфоне вызывают стресс

Частые сообщения на смартфоне вызывают стресс
Психологи рекомендуют по окончании рабочего времени закрывать все почтовые приложения на смартфоне...

Чем опасен хронический стресс?

Чем опасен хронический стресс?
В состоянии хронического стресса люди становятся вспыльчивыми и раздражительными...

Что не нужно делать при тревожном состоянии?

Что не нужно делать при тревожном состоянии?
не нужно отрицать, что у вас есть проблема, это только усилит тревожное состояние...

Instagram вредит психическому здоровью

Instagram вредит психическому здоровью
Сравнивая себя с другими пользователями, которые имеют красивую внешность...

В чем польза медитации?

В чем польза медитации?
Чтобы достичь желаемого результата, нужно медитировать регулярно...